Мисия и ценности
Водещата страст в живота ми е да участвам в изграждането на свят, в който жените имат възможността да правят съзнателни и самостоятелни избори в живота си, които не се базират върху очакванията и натиска от обществото. За щастие, живеем във време, в което това става все по-възможно.
Но има още доста път да се извърви по посока на това жените да се радват на суверенитет върху телата си, изборите, които правят, върху менталния и емоционалния си свят.
Дисбалансът в равноправието между половете, що се касае до социално-икономическата сфера, може значително да е намалял в последните десетилетия, но моята лична кауза е да се трансформира преди всичко дисбалансът във възприятията и начина на мислене на обществото по отношение на жените като „слабия“ пол.
Все още живеем в свят, в който:
• жените, които съзнателно избират да не раждат, биват възприемани в негативна светлина;
• мъжете не участват достатъчно активно в една от най-важните сфери в живота – отглеждането на децата. Което на практика ощетява особено силно сами мъже, защото те са отглеждани и възпитавани предимно от жени – своите майки;
• жената често е принудена да избира между кариерата и семейството;
• изразяването на „неприемливи“ емоции като гняв при жените е считано за „грозно“ и дори недопустимо; жените, които си позволяват да изразят гнева и несъгласието си за нещо биват възприемани като „кучки“, „трудни“;
• жените несъзнателно третират телата си спрямо начинa, по който обществото очаква от тях да изглеждат; обществените нагласи с помощта на популярните медии обектифицират женското тяло (разглеждат го предмет със срок на годност);
• на жените „им е забранено“ да остаряват;
• обществото толерира конкуренцията и съревнованието между жените и всячески търси начини да ограничи обединението, подкрепата и сътрудничеството между жените (на принципа „Разделяй и владей“); предпочита да ги настройва една срещу друга, защото няма по-мощна сила от тази между жени, обединени в една кауза
• съществува огромно табу върху женската сексуалност и това, че жените имат право, могат и искат да изпитват удоволствие от своята сексуалност
И много, много други.
В България все още е актуален наративът, който смалява и принизява жената. И все още жените не си дават напълно сметка за невероятната мощ, красота и безброй вътрешни сили, които са налични в тях. И като резултат живеят непълноценно.
Все още не сме се научили как да се грижим за себе си, как да отстояваме границите и истината си и твърде често несъзнателно се смаляваме и адаптираме към чуждите очаквания, като по този начин губим автентичността си и яркостта на собствената си идентичност.
Аз съм тук, за да:
• подкрепя всяка една жена, която иска дейно да работи по това да променим тази действителност и да се освободим от бремето на обществените догми и остарели патриархални стереотипи
• помогна на всяка една жена, която иска да се свърже с вътрешния източник на сила и да трансформира живота си
• вдъхна увереност на всяка една жена, че е възможно да живее автентично, вдъхновено, тотално, със смисъл и страст, с вяра в собствената ценност
Ключът към клишираното послание „да обичаме себе си“ се крие във вглеждането, опознаването и приемането на всички аспекти от личността ни – така се постига сила, устойчивост и интегритет.
За съжаление обаче, от хиляди години насам, патриархалните догми, просмукани в начина на мислене на цялото общество, са способствали за това жените да живеят с фрагментирано съзнание – изключвайки части от себе си, за да могат да паснат в стереотипните очаквания за това какви трябва да бъдат. От хилядолетия се смята, че всичко женско се смята за по-нисше.
Моята мисия е да променя тези остарели вярвания като подкрепя жените по пътя към тяхното собствено овластяване, към следване на индивидуалния път и себе-актуализация.
А за да се случи това – безспорно е нужно да преразгледаме отношението с нашите майки. За тази цел използвам безценните инструменти и теория на метода Семейни Констелации, Първична Терапия, както и отправни точки от работата на водещи автори в областта на женското овластяване като Глория Стайнем и Бетани Уебстър. И не на последно място – моят собствен опит и личен път.
Ето по какъв конкретен начин трите метода, с които работя, осъществят целите на моята мисия:
Чрез метода Семейни Констелации жените имат възможност:
- да разгледат къде се намират понастоящем и какво е тяхното правилно място в семейната система
- да върнат товари и обременености, които е възможно да са наследили от своите предшественички
- да възвърнат хармоничното състояние на баланс между даване и получаване
- да се освободят от пречките, които стоят пред тях в осъществяването на отношения, професионална реализация и други трудности, които може да имат в различни сфери от живота си
- да почерпят сила и енергия от поколенията жени преди тях, така че да застанат стабилно и устремено на своя собствен път
Повече за Семейните констелации тук:
Чрез инструментите на Първичната терапия (лекуване на травми от детството) жените могат:
• в безопасна среда да преработят всички потиснати емоци, които са останали неизразени в миналото и които продължават да присъстват, да изцеждат емоционално, психически и енергийно жената и също продължават да привличат неработещи модели на свързване
• да се научат да се грижат за себе си като се свържат с най-уязвимата част от себе си – своето Вътрешно дете
• да разберат по-добре своите нужди и как да им откликват своевременно
• да установят по-ясно осъзнаване за границите си и как да ги отстояват
• да се свържат с тялото си и да си дадат позволение да изпитват наслада и удоволствие от пребиваване в собственото си тяло
• да изградят най-фундаменталния ресрус, който да ги подкрепя в живота – своя Вътрешна майка – добрата и мъдра жена във всяка една от нас, която знае как да се погрижи за нас, как да ни даде топлината, вниманието и съпричастността, от които имаме нуждае; как да ни утеши и успокои; как да ни вдъхнови и мотивира.
Повече за Първичната терапия тук:
Чрез безбройните способи в Експресивната Арт-терапия, жените могат:
- да разгледат свои трудности, пречки, конфликтни и/или болезнени ситуации и отношения и от един нов ъгъл да открият възможни решения
- да онагледят своя вътрешен свят, което да им помогне да опознаят себе си по-добре
- да се свържат със своите външни и вътрешни ресурси
- да опознаят по-добре същностните си качества
- да открият скритите си дарби и да се свържат с най-женската енергия – енергията на творчеството
- да изразяват емоциите си в едно безопасно пространство и да си позволят да бъдат тотални
~ Кауза и вярвания ~ Защо жените в България имат нужда от овластяване?
Българската жена, като всяка друга жена, носи потенциално в себе си безброй качества. Проблемът е, че не осъзнава това.
Българската жена обаче се отличава с една безкрайна устойчивост и адаптивност, една могъща способност да се справя с всичко и да бъде всичко – да заема всевъзможните функции и роли, които ѝ налага обществото.
И го прави изключително успешно. Но така тя забравя коя е всъщност, какво представлява нейната автентична природа, тъй като е прекалено заета да посреща нуждите и да задоволява очакванията на средата каква трябва да бъде, какво трябва да е постигнала, как трябва да се държи и да изглежда.
Ако жените познават себе си и са свързани със своя вътрешен компас, ще се изнанадат от осъзнаването, че цял живот следват нечии чужди представи за това какъв трябва да бъде животът им.
В българската жена много осезаемо и настоятелно живее архетипът на „майката“ – „българска майка юнашка“. Тази свръх-раздаваща се грижа за другите възпрепятства жените от това да преживяват пълния спектър от своите вътрешни качества и аспекти, да могат да се отпуснат в това, което са. А майката е само един от тях.
На всяка жена е дадено да е майка, независимо дали е родила свои биологични деца или не.
Майчинският принцип е вътрешноприсъщ за всяка жена, той е творческата съзидателна енергия на живота. Но жената не е само едно или друго.
Жената Е вичко.
В това се крие нейната сила – в нейната многоликост и многообразност от аспекти.
Доминиращата социално-политическо-икономическа култура през последните хилядолетия, по-известна като патриархат, е бетонирала (с помощта на християнската религия) вътрешно убеждение в колективното съзнание, че жената може да бъде само едно от две неща – Непорочна Майка или Блудница-Изкусителка, както четем в древните писания за двете Марии в Библията.
Но ето в мое лице една трета Мария, която не влиза в една или друга категория.
Чрез личния си пример и своята собствена история бих искала да вдъхновя жените да опознаят себе си и да видят, че са много повече от това, което са смятали до момента, че са.
Така че – да, българската жена има нужда от овластяване. Дори бих казала, че има огромна нужда от овластяване – от това да се научи да си поставя граници, да отстоява истината си, да опознае и разполага с пълния си набор от лични качества, да се освободи от оковите на обществените очаквания, и да живее живот, изпълнен със свобода и неограничени възможности за личното си осъществяване.
Вижте как мога да ви бъда полезна тук:
Ако искате да прочетете повече за мен: